心も体もリフレッシュ

冒険のない人生は、きっとつまらない。

Day: 2020年12月24日

洗顔の後泡立てネットを洗い場に置きっぱなしといった状態ではないでしょうか…。

カロリー制限中であっても、お肌を生成するタンパク質は取り込まなければだめです。サラダチキンもしくはヨーグルトなど低カロリー食品でタンパク質を摂取して、肌荒れ対策を推し進めましょう。 急にニキビが発生してしまった場合は、肌 […]

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