心も体もリフレッシュ

冒険のない人生は、きっとつまらない。

Month: February 2023

空気が乾燥する季節が訪れると

顔を洗い過ぎてしまうと、面倒な乾燥肌になるでしょう。洗顔については、1日につき2回までと制限しましょう。何回も洗ってしまうと、ないと困る皮脂まで洗い流されてしまうことになるのです。首付近の皮膚は薄いため、しわになることが […]

切れ痔の治し方と原因

切れ痔は痛みや出血などの問題を引き起こすことがありますが、以下の方法で治療することができます: 食事の調整:食事を清潔で栄養バランスの良いものにし、便秘を防ぐための水分摂取を心がけましょう。 適切なトイレの使用:トイレで […]

柔らかい下敷きを使う。

ボールペンを使うようになって、固い下敷きはちょっと滑るなと思うようになって調べてみたら、 ダイソーに柔らかい下敷きが売っているとの事で早速試してみることにした。 ダイソーの柔らかい下敷き ダイソーの柔らかい下敷きを使うと […]

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